Richard Thorpe Alex Forbes、Alex Forbes 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:14:18 | HyCoach

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Richard Thorpe Alex Forbes、Alex Forbes 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:18
排名: #233
年龄组排名: #115
类别: DOUBLES · OPEN

Richard Thorpe Alex Forbes

Alex Forbes

Richard Thorpe

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:27 (58%)

Stations26:02 (35%)

Roxzone4:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:26/km+10.0%37.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:02	190
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:54	239
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:59	166
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:42	151
Running 5	4:54	-
Rowing	4:28	149
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:02	323
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:50	267
Running 8	10:47	-
Wall Balls	4:05	165
Running Total	43:27	243
Roxzone Total	4:52	211