John Charles Ian Abercrombie、Ian Abercrombie 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:23:22
排名: #290
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

John Charles Ian Abercrombie

Ian Abercrombie

John Charles

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:51 (53%)

Stations33:30 (40%)

Roxzone6:04 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+14.7%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:27	317
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:03	276
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:01	300
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:32	317
Running 5	5:28	-
Rowing	5:07	309
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:46	257
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:18	342
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:16	304
Running Total	43:51	255
Roxzone Total	6:04	288

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