Liam Fowler Mark Mcguffie、Mark Mcguffie 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:27:27 | HyCoach

Liam Fowler Mark Mcguffie、Mark Mcguffie 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:27:27
排名: #315
年龄组排名: #94
类别: DOUBLES · OPEN

Liam Fowler Mark Mcguffie

Mark Mcguffie

Liam Fowler

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running47:33 (54%)

Stations32:02 (37%)

Roxzone7:58 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+13.2%12.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:12	256
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:58	259
Running 3	5:32	-
Sled Pull	7:09	343
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:42	276
Running 5	6:18	-
Rowing	4:50	264
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:46	256
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:20	295
Running 8	7:43	-
Wall Balls	4:05	164
Running Total	47:33	292
Roxzone Total	7:58	331