Jodie Ferguson & Rebecca Orr HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:15:00 | HyCoach

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Jodie Ferguson & Rebecca Orr HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:15:00
排名: #93
年龄组排名: #36
类别: DOUBLES · OPEN

Jodie Ferguson

Rebecca Orr

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:37 (58%)

Stations26:24 (35%)

Roxzone5:03 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+5.6%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:29	90
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:41	125
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:31	94
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:43	167
Running 5	5:36	-
Rowing	5:08	141
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:31	63
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:40	228
Running 8	6:31	-
Wall Balls	2:41	37
Running Total	43:37	99
Roxzone Total	5:03	133