Tracy Williamson、Claire Mcfarlane Tracy Williamson 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:17:35 | HyCoach

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Tracy Williamson、Claire Mcfarlane Tracy Williamson 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:17:35
排名: #124
年龄组排名: #19
类别: DOUBLES · OPEN

Tracy Williamson

Claire Mcfarlane Tracy Williamson

Claire McFarlane

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:00 (57%)

Stations27:39 (36%)

Roxzone6:00 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+1.6%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:10	344
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:54	225
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:57	161
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:03	58
Running 5	5:35	-
Rowing	5:45	309
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:33	76
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:06	102
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:11	176
Running Total	44:00	107
Roxzone Total	6:00	232