Joanne Leigh Frances Urquhart、Frances Urquhart 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:23:41 | HyCoach

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Joanne Leigh Frances Urquhart、Frances Urquhart 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:23:41
排名: #234
年龄组排名: #102
类别: DOUBLES · OPEN

Joanne Leigh Frances Urquhart

Frances Urquhart

Joanne Leigh

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:55 (61%)

Stations26:24 (32%)

Roxzone6:27 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:22/km+20.4%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:28	79
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:37	103
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:10	41
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:28	260
Running 5	6:35	-
Rowing	5:11	152
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:33	73
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	2:51	54
Running 8	8:18	-
Wall Balls	3:06	155
Running Total	50:55	280
Roxzone Total	6:27	272