Alice Boyne & Donna Ward HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:32:41 | HyCoach

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Alice Boyne & Donna Ward HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:32:41
排名: #309
年龄组排名: #63
类别: DOUBLES · OPEN

Alice Boyne

Donna Ward

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running49:57 (54%)

Stations34:52 (38%)

Roxzone7:55 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:15/km+14.5%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:53	263
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:56	244
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:59	320
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	6:56	362
Running 5	6:27	-
Rowing	5:56	346
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:52	259
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:22	317
Running 8	8:20	-
Wall Balls	3:58	317
Running Total	49:57	260
Roxzone Total	7:55	338