rudi Colman & Megan Lowery HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:04:11 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

rudi Colman & Megan Lowery HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:04:11
排名: #20
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

rudi Colman

Megan Lowery

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:33 (58%)

Stations23:06 (36%)

Roxzone3:35 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+7.9%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:53	13
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:09	112
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:39	13
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:26	28
Running 5	4:48	-
Rowing	4:15	16
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:26	36
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:03	42
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:15	5
Running Total	37:33	35
Roxzone Total	3:35	16