Shauna O’Neill Simon Dale & Simon Dale & 1 autre HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:05:37 | HyCoach

Shauna O’Neill Simon Dale & Simon Dale & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:05:37
排名: #28
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

Shauna O’Neill Simon Dale

Simon Dale

Shauna O’Neill

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:27 (55%)

Stations24:39 (38%)

Roxzone4:37 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+6.5%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:59	28
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:28	182
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:53	30
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:40	45
Running 5	4:33	-
Rowing	4:34	68
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:39	99
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:47	18
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:39	30
Running Total	36:27	24
Roxzone Total	4:37	89