James Hardy Sophie Carrol、Sophie Carrol 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:08:10
排名: #42
年龄组排名: #18
类别: DOUBLES · OPEN

James Hardy Sophie Carrol

Sophie Carrol

James Hardy

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:39 (57%)

Stations25:56 (38%)

Roxzone3:40 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+6.4%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:07	57
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:53	47
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:53	32
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:56	81
Running 5	4:50	-
Rowing	4:32	58
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:34	75
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:26	85
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:35	149
Running Total	38:39	43
Roxzone Total	3:40	18

James Hardy Sophie Carrol、Sophie Carrol 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:08:10 | HyCoach