Robyn Lewis & Russell Lawson HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:10:23 | HyCoach

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Robyn Lewis & Russell Lawson HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:10:23
排名: #55
年龄组排名: #26
类别: DOUBLES · OPEN

Robyn Lewis

Russell Lawson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running41:05 (58%)

Stations25:15 (36%)

Roxzone4:09 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+0.7%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:14	82
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:50	39
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:17	54
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:48	64
Running 5	4:59	-
Rowing	4:34	65
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:54	183
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:01	40
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:37	25
Running Total	41:05	78
Roxzone Total	4:09	59