Joel Enoch Sian Phillips、Sian Phillips 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:16:44 | HyCoach

Joel Enoch Sian Phillips、Sian Phillips 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:16:44
排名: #108
年龄组排名: #55
类别: DOUBLES · OPEN

Joel Enoch Sian Phillips

Sian Phillips

Joel Enoch

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running38:51 (51%)

Stations33:38 (44%)

Roxzone4:20 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km-5.1%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:54	233
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:15	230
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:31	183
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:16	123
Running 5	4:32	-
Rowing	5:07	181
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:04	225
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:15	177
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:16	222
Running Total	38:51	45
Roxzone Total	4:20	72