Ryan Byrne Leela Byrne、Leela Byrne 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:23:18 | HyCoach

Ryan Byrne Leela Byrne、Leela Byrne 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:23:18
排名: #165
年龄组排名: #78
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Byrne Leela Byrne

Leela Byrne

Ryan Byrne

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:37 (52%)

Stations35:21 (42%)

Roxzone4:26 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+12.8%17.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:34	186
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:30	184
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:08	222
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:38	216
Running 5	5:30	-
Rowing	4:50	130
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:47	147
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:44	209
Running 8	7:50	-
Wall Balls	7:10	234
Running Total	43:37	126
Roxzone Total	4:26	80