Laura Dunphy Asif Haque、Asif Haque 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:44:15 | HyCoach

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Laura Dunphy Asif Haque、Asif Haque 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:44:15
排名: #244
年龄组排名: #121
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Dunphy Asif Haque

Asif Haque

Laura Dunphy

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running57:24 (55%)

Stations39:07 (38%)

Roxzone7:47 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:10/km+13.6%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:39	208
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:51	221
Running 3	6:54	-
Sled Pull	5:57	240
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	4:51	223
Running 5	7:16	-
Rowing	5:26	226
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:25	244
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	5:49	241
Running 8	9:18	-
Wall Balls	7:09	233
Running Total	57:24	237
Roxzone Total	7:47	225