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Serena Thom、Kerry O’Neil 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:20:46
排名: #8
年龄组排名: #10
类别: RELAY · OPEN

Serena Thom

Kerry O’Neil

Nicola Fielding

Sarah-Jane Stark

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:08 (51%)

Stations32:34 (40%)

Roxzone7:08 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km-15.9%16.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:49	4
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:01	13
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:37	4
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:44	1
Running 5	4:22	-
Rowing	4:55	3
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:56	11
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:39	10
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:53	7
Running Total	41:08	10
Roxzone Total	7:08	9

Serena Thom、Kerry O’Neil 等2人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:20:46 | HyCoach