Rachael Whyte、Joanne O’Connor 等2人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:27:49 | HyCoach

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Rachael Whyte、Joanne O’Connor 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

总时间: 01:27:49
排名: #30
年龄组排名: #2
类别: RELAY · OPEN

Rachael Whyte

Joanne O’Connor

Darren Moyes

William Pollock

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:29 (48%)

Stations37:55 (43%)

Roxzone7:31 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km-22.0%14.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:17	29
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:52	32
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:19	20
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:25	35
Running 5	5:41	-
Rowing	5:53	36
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:08	33
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:13	28
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:48	31
Running Total	42:29	32
Roxzone Total	7:31	26