Ellie Elizabeth、Connor Moorehouse 等2人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:31:00 | HyCoach

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Ellie Elizabeth、Connor Moorehouse 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:31:00
排名: #31
年龄组排名: #19
类别: RELAY · OPEN

Ellie Elizabeth

Connor Moorehouse

Derek Gray

Nicole Chatila

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:30 (53%)

Stations34:18 (38%)

Roxzone8:17 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:03/km-60.4%36.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:15	28
Running 2	9:11	-
Sled Push	4:02	40
Running 3	6:45	-
Sled Pull	6:40	36
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	3:14	7
Running 5	4:05	-
Rowing	4:33	11
Running 6	9:29	-
Farmers Carry	2:25	39
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:38	17
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:31	13
Running Total	48:30	40
Roxzone Total	8:17	35