Johnathan Pewtner HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Johnathan Pewtner

总时间: 01:01:00
排名: #7
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Johnathan Pewtner

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running30:54 (51%)

Stations26:57 (44%)

Roxzone3:14 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:52/km+7.0%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:16	194
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:37	236
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:18	34
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:15	40
Running 5	3:49	-
Rowing	4:22	41
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:31	60
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:21	35
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:17	30
Running Total	30:54	27
Roxzone Total	3:14	26

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