Aaron Woodman HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:01:58 | HyCoach

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Aaron Woodman HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:01:58
排名: #11
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Aaron Woodman

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running28:06 (45%)

Stations31:01 (50%)

Roxzone2:57 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:31/km+2.5%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:08	92
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:41	267
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:02	205
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:53	130
Running 5	3:29	-
Rowing	4:21	33
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:25	26
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:49	143
Running 8	4:28	-
Wall Balls	6:42	481
Running Total	28:06	13
Roxzone Total	2:57	14