Chris Poole HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:02:54
排名: #19
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Chris Poole

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running32:22 (51%)

Stations27:30 (44%)

Roxzone3:07 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+9.5%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:18	226
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:30	182
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:42	110
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:13	38
Running 5	4:11	-
Rowing	4:36	166
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:16	7
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:11	17
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:44	93
Running Total	32:22	53
Roxzone Total	3:07	20

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