Jack Grummett HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:07:08 | HyCoach

Jack Grummett HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:07:08
排名: #66
年龄组排名: #11
类别: SOLO · OPEN

Jack Grummett

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running36:32 (54%)

Stations26:45 (40%)

Roxzone3:55 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:34/km-2.7%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:05	68
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:00	25
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:30	2
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:01	148
Running 5	4:30	-
Rowing	4:27	82
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:28	39
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:43	118
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:31	59
Running Total	36:32	213
Roxzone Total	3:55	120