Benny Mcelholm HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:07:55 | HyCoach

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Benny Mcelholm HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:07:55
排名: #75
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Benny Mcelholm

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running33:15 (49%)

Stations30:49 (45%)

Roxzone3:55 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+4.7%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:16	192
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:51	394
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:08	220
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:19	211
Running 5	4:15	-
Rowing	4:41	238
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:41	158
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:28	65
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:25	226
Running Total	33:15	73
Roxzone Total	3:55	116