Nigel Mills HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:13:55 | HyCoach

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Nigel Mills HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:13:55
排名: #199
年龄组排名: #34
类别: SOLO · OPEN

Nigel Mills

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running35:21 (48%)

Stations33:28 (45%)

Roxzone5:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:25/km+1.6%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:29	455
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:05	516
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:49	454
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:43	301
Running 5	4:32	-
Rowing	4:59	479
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:34	85
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:39	380
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:10	173
Running Total	35:21	151
Roxzone Total	5:11	443