Owen Thom HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:14:13
排名: #211
年龄组排名: #41
类别: SOLO · OPEN

Owen Thom

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running34:28 (46%)

Stations36:06 (49%)

Roxzone3:45 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+7.6%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:38	604
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:03	497
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:23	301
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:16	201
Running 5	4:19	-
Rowing	4:40	216
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:03	460
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:21	280
Running 8	5:28	-
Wall Balls	8:42	713
Running Total	34:28	109
Roxzone Total	3:45	82

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