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Robert Harris HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:14:29
排名: #220
年龄组排名: #37
类别: SOLO · OPEN

Robert Harris

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:46 (49%)

Stations33:18 (45%)

Roxzone4:28 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+7.9%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:29	460
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:44	311
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:01	198
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:42	522
Running 5	4:40	-
Rowing	4:37	183
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:47	243
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:55	172
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:03	369
Running Total	36:46	237
Roxzone Total	4:28	263

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