Steve Mills HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:15:08
排名: #248
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

Steve Mills

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running37:42 (50%)

Stations33:38 (45%)

Roxzone3:52 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+11.8%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:16	193
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:53	409
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:42	412
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:48	327
Running 5	4:42	-
Rowing	4:45	284
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:44	200
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:26	307
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:04	373
Running Total	37:42	289
Roxzone Total	3:52	108

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