Sean Godek HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:22:47
排名: #436
年龄组排名: #92
类别: SOLO · OPEN

Sean Godek

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running44:03 (53%)

Stations33:00 (40%)

Roxzone5:48 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+7.2%31.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:37	588
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:23	119
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:14	258
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:07	408
Running 5	4:57	-
Rowing	4:29	103
Running 6	9:48	-
Farmers Carry	1:58	386
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:30	331
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:42	279
Running Total	44:03	679
Roxzone Total	5:48	577

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