Craig Hepburn HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:23:36 | HyCoach

Craig Hepburn HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:23:36
排名: #458
年龄组排名: #127
类别: SOLO · OPEN

Craig Hepburn

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running44:15 (53%)

Stations34:02 (41%)

Roxzone5:24 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+9.0%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:35	554
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:42	770
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:42	411
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:54	133
Running 5	5:28	-
Rowing	4:47	318
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:01	427
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:17	271
Running 8	7:18	-
Wall Balls	6:04	371
Running Total	44:15	688
Roxzone Total	5:24	497