Derek Thomson HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:27:09
排名: #551
年龄组排名: #29
类别: SOLO · OPEN

Derek Thomson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running46:15 (53%)

Stations36:05 (41%)

Roxzone4:52 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:47/km+5.6%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:03	866
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:44	313
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:34	671
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:10	176
Running 5	5:53	-
Rowing	5:04	563
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:42	177
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:10	531
Running 8	7:17	-
Wall Balls	6:38	471
Running Total	46:15	760
Roxzone Total	4:52	368

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