Mike Smith HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:30:26 | HyCoach

Mike Smith HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:30:26
排名: #630
年龄组排名: #109
类别: SOLO · OPEN

Mike Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running44:46 (49%)

Stations39:21 (43%)

Roxzone6:24 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:36/km+13.5%15.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:40	638
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:54	422
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:51	466
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	7:20	757
Running 5	6:19	-
Rowing	4:57	444
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:46	842
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:04	504
Running 8	7:26	-
Wall Balls	6:49	501
Running Total	44:46	707
Roxzone Total	6:24	694