Mitch Goodlad HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:37:53 | HyCoach

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Mitch Goodlad HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:37:53
排名: #763
年龄组排名: #119
类别: SOLO · OPEN

Mitch Goodlad

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running45:57 (47%)

Stations44:22 (45%)

Roxzone7:38 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:45/km+15.9%16.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:29	453
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:12	882
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:32	660
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	9:48	920
Running 5	5:37	-
Rowing	5:14	668
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:20	649
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:45	663
Running 8	7:56	-
Wall Balls	7:02	531
Running Total	45:57	754
Roxzone Total	7:38	852