Liam Harris HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:38:14
排名: #771
年龄组排名: #190
类别: SOLO · OPEN

Liam Harris

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running46:40 (47%)

Stations45:34 (46%)

Roxzone6:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+5.4%17.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:58	824
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:32	709
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:03	522
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	9:16	901
Running 5	6:05	-
Rowing	5:18	703
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:37	785
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	7:56	895
Running 8	8:25	-
Wall Balls	6:54	515
Running Total	46:40	775
Roxzone Total	6:03	632

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