John Wilson HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:47:43 | HyCoach

John Wilson HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:47:43
排名: #854
年龄组排名: #216
类别: SOLO · OPEN

John Wilson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running55:46 (52%)

Stations44:35 (41%)

Roxzone7:24 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:58/km+28.1%18.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:50	755
Running 2	5:38	-
Sled Push	4:44	941
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:28	639
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	6:50	699
Running 5	7:40	-
Rowing	6:02	933
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:27	719
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	6:02	715
Running 8	9:47	-
Wall Balls	8:12	674
Running Total	55:46	943
Roxzone Total	7:24	826