Paul Donohoe HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:54:00 | HyCoach

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Paul Donohoe HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:54:00
排名: #897
年龄组排名: #70
类别: SOLO · OPEN

Paul Donohoe

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running50:02 (44%)

Stations56:50 (50%)

Roxzone7:13 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:15/km+4.6%16.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:13	924
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:31	703
Running 3	6:21	-
Sled Pull	8:13	958
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	8:58	885
Running 5	6:33	-
Rowing	6:21	962
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:45	830
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	10:31	965
Running 8	8:51	-
Wall Balls	11:18	878
Running Total	50:02	866
Roxzone Total	7:13	804