Zohaib Khan HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:55:33 | HyCoach

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Zohaib Khan HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:55:33
排名: #909
年龄组排名: #228
类别: SOLO · OPEN

Zohaib Khan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running62:36 (54%)

Stations46:12 (40%)

Roxzone6:48 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:50/km+119.0%47.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:14	931
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:21	634
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:38	391
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	8:23	853
Running 5	5:23	-
Rowing	6:55	979
Running 6	9:01	-
Farmers Carry	5:33	986
Running 7	10:46	-
Sandbag Lunges	5:21	575
Running 8	16:11	-
Wall Balls	6:47	496
Running Total	1:02:36	975
Roxzone Total	6:48	758