Gillian Blake HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:17:37 | HyCoach

Gillian Blake HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:37
排名: #77
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

Gillian Blake

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running38:11 (49%)

Stations35:16 (45%)

Roxzone4:15 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km+3.0%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:05	144
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:39	145
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:41	218
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	7:19	277
Running 5	4:53	-
Rowing	5:29	186
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:54	85
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:43	62
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:26	55
Running Total	38:11	55
Roxzone Total	4:15	69