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Shannon Webster HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Shannon Webster

总时间: 01:29:22
排名: #226
年龄组排名: #20
类别: SOLO · OPEN

Shannon Webster

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:19 (46%)

Stations43:06 (48%)

Roxzone5:02 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km+3.1%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:20	275
Running 2	4:51	-
Sled Push	4:00	398
Running 3	4:56	-
Sled Pull	10:06	439
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:57	158
Running 5	5:09	-
Rowing	5:45	273
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:10	203
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:57	86
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:51	342
Running Total	41:19	118
Roxzone Total	5:02	168

Shannon Webster HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:29:22 | HyCoach