Laureana Cox HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:54:25
排名: #407
年龄组排名: #60
类别: SOLO · OPEN

Laureana Cox

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running53:27 (47%)

Stations51:15 (45%)

Roxzone9:48 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:41/km+6.8%13.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:33	341
Running 2	6:08	-
Sled Push	3:49	380
Running 3	6:25	-
Sled Pull	7:13	372
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	11:33	423
Running 5	7:02	-
Rowing	6:48	433
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:35	345
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	6:56	404
Running 8	8:53	-
Wall Balls	6:48	395
Running Total	53:27	385
Roxzone Total	9:48	433

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