Iain Irving HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:05:12 | HyCoach

Iain Irving HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:05:12
排名: #8
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Iain Irving

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running31:52 (49%)

Stations29:44 (46%)

Roxzone3:39 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+8.7%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:19	56
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:10	25
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:20	12
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:05	9
Running 5	4:02	-
Rowing	4:24	25
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:43	18
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:35	8
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:08	25
Running Total	31:52	12
Roxzone Total	3:39	17