Craig Austin HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:19:12 | HyCoach

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Craig Austin HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:19:12
排名: #47
年龄组排名: #19
类别: SOLO · PRO

Craig Austin

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running38:00 (48%)

Stations37:27 (47%)

Roxzone3:49 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+14.1%14.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:13	44
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:14	26
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:48	43
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:41	53
Running 5	4:43	-
Rowing	4:34	42
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:51	27
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:35	38
Running 8	6:22	-
Wall Balls	8:31	75
Running Total	38:00	50
Roxzone Total	3:49	22