Alice Hardy HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:13:05 | HyCoach

Alice Hardy HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:13:05
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Alice Hardy

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running35:51 (49%)

Stations33:29 (46%)

Roxzone3:49 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+7.3%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:49	16
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:23	26
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:12	5
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:16	1
Running 5	4:32	-
Rowing	4:45	4
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:13	12
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:45	3
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:06	7
Running Total	35:51	3
Roxzone Total	3:49	4