Heather Avul HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:37:27
排名: #35
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Heather Avul

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running41:04 (42%)

Stations50:55 (52%)

Roxzone5:32 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+13.3%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:21	42
Running 2	4:31	-
Sled Push	8:32	44
Running 3	4:57	-
Sled Pull	8:47	44
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:59	31
Running 5	5:21	-
Rowing	5:37	40
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:31	18
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:27	37
Running 8	6:48	-
Wall Balls	7:41	36
Running Total	41:04	21
Roxzone Total	5:32	25

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