Tobias Lautwein HYROX 比赛分析 - Essen 00:58:46 | HyCoach

Tobias Lautwein HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年10月1日

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Tobias Lautwein

总时间: 00:58:46
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Tobias Lautwein

HYROX Essen

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running30:33 (52%)

Stations23:54 (41%)

Roxzone4:24 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:49/km+3.2%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:48	3
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:30	2
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:05	1
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:13	1
Running 5	3:46	-
Rowing	3:54	1
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:27	2
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:00	1
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:57	2
Running Total	30:33	3
Roxzone Total	4:24	5