Michael Vomland HYROX 比赛分析 - Essen 01:09:29 | HyCoach

Michael Vomland HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年10月1日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Michael Vomland

总时间: 01:09:29
排名: #11
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Michael Vomland

HYROX Essen

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running33:50 (49%)

Stations29:58 (43%)

Roxzone5:45 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km+10.5%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:00	17
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:35	48
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:17	26
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:58	26
Running 5	4:10	-
Rowing	4:21	24
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:05	81
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:40	70
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:02	41
Running Total	33:50	10
Roxzone Total	5:45	28