Bart Harmsen HYROX 比赛分析 - Essen 01:22:40 | HyCoach

Bart Harmsen HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年10月1日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:22:40
排名: #64
年龄组排名: #16
类别: SOLO · OPEN

Bart Harmsen

HYROX Essen

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running39:57 (48%)

Stations36:59 (45%)

Roxzone5:48 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+15.7%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:12	51
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:15	118
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:59	83
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:30	96
Running 5	5:15	-
Rowing	4:30	52
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:24	124
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:56	141
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:13	133
Running Total	39:57	60
Roxzone Total	5:48	31