Melanie Jopp HYROX 比赛分析 - Essen 01:14:34 | HyCoach

Melanie Jopp HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年10月1日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:14:34
排名: #9
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Melanie Jopp

HYROX Essen

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:13 (54%)

Stations29:12 (39%)

Roxzone5:14 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+13.2%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:44	15
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:00	55
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:55	11
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:40	1
Running 5	5:09	-
Rowing	4:51	11
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:50	9
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:56	10
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:16	9
Running Total	40:13	13
Roxzone Total	5:14	4