Lena Beck HYROX 比赛分析 - Essen 01:39:33 | HyCoach

Lena Beck HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年10月1日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:39:33
排名: #59
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Lena Beck

HYROX Essen

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running52:40 (53%)

Stations38:41 (39%)

Roxzone8:17 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:35/km+4.3%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:05	42
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:40	35
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:45	37
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	7:46	65
Running 5	6:37	-
Rowing	5:24	53
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:38	62
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:34	56
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:49	52
Running Total	52:40	61
Roxzone Total	8:17	50