Darko Safner Sasa Safner & Darko Safner & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年10月1日

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:01:05
排名: #8
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Darko Safner Sasa Safner

Darko Safner

Sasa Safner

HYROX Essen

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running33:55 (55%)

Stations22:16 (36%)

Roxzone5:00 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km+3.3%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:44	25
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:20	12
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:24	44
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:27	28
Running 5	4:20	-
Rowing	4:07	32
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:40	65
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:04	26
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:30	14
Running Total	33:55	7
Roxzone Total	5:00	16

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