Michael Füth Dominik Appeltrath、Dominik Appeltrath 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年10月1日

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:38
排名: #45
年龄组排名: #34
类别: DOUBLES · OPEN

Michael Füth Dominik Appeltrath

Dominik Appeltrath

Michael Füth

HYROX Essen

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running40:40 (57%)

Stations25:00 (35%)

Roxzone6:03 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+8.1%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:58	81
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:47	84
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:51	96
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:00	76
Running 5	5:20	-
Rowing	4:32	99
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:50	95
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:22	55
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:40	25
Running Total	40:40	46
Roxzone Total	6:03	45

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