Marko Labus Niels Schröder、Niels Schröder 等1人 HYROX 比赛分析 - Essen 01:18:21 | HyCoach

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Marko Labus Niels Schröder、Niels Schröder 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年10月1日

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:18:21
排名: #81
年龄组排名: #51
类别: DOUBLES · OPEN

Marko Labus Niels Schröder

Niels Schröder

Marko Labus

HYROX Essen

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running46:06 (57%)

Stations30:28 (37%)

Roxzone4:51 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+13.0%6.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:24	135
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:34	44
Running 3	5:11	-
Sled Pull	1:53	5
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:23	139
Running 5	5:39	-
Rowing	7:07	143
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:36	52
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:22	54
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:09	61
Running Total	46:06	78
Roxzone Total	4:51	12